Training
Bij Flexi-Fit bieden we drie soorten trainingen aan: FITT-camp, Small-group training en Personal Training. Lees hieronder meer over deze trainingsvormen.
FITT-camp
FITT-camp is een training gebaseerd op 'Bootcamp', maar dan zonder schreeuwende, gespierde drill-instructor! ;-) Het draait bij deze trainingsvorm vooral om lekker buiten sporten in goed gezelschap en op jouw eigen niveau werken aan kracht en conditie. Plezier hebben in het sporten staat hierbij hoog in het vaandel!
Twee keer in de week worden FITT-camp trainingen gegeven:
- woensdagavond van 19.30 - 20.30 uur
- zaterdagochtend van 9.00 - 10.00 uur
Heb je interesse in FITT-camp? Meld je dan snel aan voor een proefles!
Small-group training
Heb je wel zin om lekker (buiten) te sporten, maar vind je het niet prettig om dit in een grote groep met onbekenden te doen? Dan bieden we op aanvraag ook small-group training aan! Deze trainingen worden gegeven in een groep van minimaal 2 tot maximaal 5 personen die je zelf kunt samenstellen en worden altijd op afspraak ingepland. De locatie is bespreekbaar, mogelijkheden zijn bijvoorbeeld in een bos, park of in je achtertuin. Maar heb je een geschikte binnenruimte aan huis, dan behoort dat zeker ook tot de mogelijkheden.
Heb je interesse in small-group training? Neem dan contact op voor meer informatie!